AAKG POWER Pump 250gr – án bragðs
4.690 kr.
Arginine alfaketoglutarate (AAKG) er það efni sem yfirleitt er bætt í fæðubótarefni sem tekin eru fyrir æfingar til að stækka rúmmál vöðvafrumna. AAKG eykur súrefnis- og blóðflæði til vöðvana og gerir næringarefnum auðveldara fyrir að ná til vöðvanna. AAKG POWER útgáfan inniheldur einnig rauðrófu-extract sem eykur blóðflæði enn fremur.
AAKG er því fullkomin vara til að taka fyrir lyftingaræfingu fyrir þá sem vilja fá gríðarlegt PUMP, bara fyrir þá allra hörðustu!
AAKG Power kemur í duftformi og er því tilvalið að henda einni skúbbu útí Pre-workoutið til að gera það enn öflugra!
- Víkkar æðar og eykur pump
- Stuðlar að bættu heilbrigði hjarta og æðakerfis
- Aukinn súrefnisflutning og næringardreifingu í blóði
- Arginine hefur sýnt örva losun vaxtahormóns.
9 á lager
L‑Arginine er ósamsett amínósýra, sem líkaminn getur framleitt en stundum nýtist auka-inntaka úr fæði eða bætiefnum. Í líkamanum umbreytist L‑Arginine í nitric oxide (NO) með ensíminu nitric oxide synthase (NOS) sem bætir blóðflæði með æðaútvíkkun. Fyrir okkur sem stundum líkamsrækt þýðir þetta meira pump á “vöðvavinnslusvæðunum”. Meira pump – betri æfingar – aukinn árangur.
NO er kraftmikil sameind sem víkkar æðar, bætir blóðflæði og stuðlar að hjarta- og æðakerfisheilbrigði.
Tilvísun í heimildir og rannsóknir
- Meta‑greining á áhrifum L‑arginine á blóðþrýsting: „Effect of oral L‑arginine supplementation on blood pressure“ PubMed
- Rannsókn á áhrifum L‑arginine á æðavíkkun / endothelial‑starfsemi: „L‑arginine as dietary supplement for improving microvascular function“ PubMed
- Rannsókn á áhrifum L‑arginine á blóðþrýsting hjá konum með preeklampsíu: „Effects of prolonged oral supplementation with l‑arginine on blood pressure … in preeclampsia“ PubMed
- Rannsókn á áhrifum á blóðrás og æðavíkkun: „The hypotensive effect of L‑arginine is associated with increased expired nitric oxide in humans“ PubMed
- Meta‑analýs á áhrifum L‑arginine á losun vaxtarhormóns (GH): „Growth Hormone Response to L‑Arginine …“ PubMed
- Rannsókn sem skoðar L‑arginine, NO og æðaviðbrögð: „L‑arginine stimulates NO‑dependent vasodilation …“ PubMed
- Almenn yfirlitsgrein um L‑Arginine og hjarta-/æðakerfi: „Arginine nutrition and cardiovascular function“ PubMed
Fleiri nýlegar og áhugaverðar rannsóknir á áhrifum Arginíns.
- L-Arginine og “langt‑COVID”
- Effects of L‑Arginine Plus Vitamin C Supplementation on Physical Performance, Endothelial Function, and Persistent Fatigue in Adults with Long COVID — single-blind RCT. 1,66 g L‑arginine + 500 mg C í 28 daga. Natural Health Research
- Niðurstöður: Aukning á 6 mín göngu, bætt flæðistjórnun (flow-mediated dilation) og minni þreyta. Natural Health Research
- Endurheimtur eftir álag / ss hreyfingu
- L-Arginine Supplementation Did Not Impact the Rapid Recovery of Cardiovascular and Autonomic Function Following Exercise … — triple-blind RCT með 32 heilbrigðum mönnum. MDPI+1
- Niðurstöður: 3 g L-arginine hafði ekki marktæk áhrif á hjartsláttarheilun (HR recovery), hjartsláttartvíbreytileika (HRV) né blóðþrýsting strax eftir submaksímalt æfingarálag. MDPI
- Tenging við HRV: önnur rannsókn sýndi svipaða niðurstöðu, engin marktæk áhrif. PubMed
- Blóðþrýstingur og loftmengun
- L-arginine supplementation to mitigate cardiovascular effects of walking outside in the context of traffic-related air pollution — RCT, 118 einstaklingar með hækkaðan blóðþrýsting, 9 g/d L‑arginine í 2 vikur. PubMed
- Niðurstöður: L‑arginine dró marktækt úr hvíldar-systólískum og diastólískum þrýstingi eftir göngu í umhverfi með mengun. PubMed
- Hjarta- og bólguviðbrögð eftir hjartaaðgerð
- L-arginine impact on inflammatory and cardiac markers in patients undergoing coronary artery bypass graft: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — BMC Cardiovascular Disorders, 2024. BioMed Central
- Niðurstöður: L‑arginine minnkar troponín T (skammtímamerki vefjaáverka) og IL‑6 (bólgumark) hjá sjúklingum sem fara í hjartaskurð. BioMed Central
- L-Arginine og sykursýki / blóðsykursstjórnun
- L-Arginine in diabetes: clinical and preclinical evidence — yfirlitsgrein um L-arginine í sambandi við sykursýki. Cardiovascular Diabetology, 2023. Cardiab
- Niðurstöður: Ýmsar vísbendingar um að L‑arginine geti bætt glúkósaþol og dregið úr oxunarstressi í æðum hjá sykursjúkum.
Athugið að vara sem þessi er eingöngu ætluð til fæðubótar og kemur ekki í staðinn fyrir hollt og gott matarræði. Ávallt skal leita ráða hjá lækni ef vafi leikur á um hvort neyta skuli vara sem þessarar.Efnið hentar ekki fólki sem of lágan blóðþrýsting. Fólk með nýrnasjúkdóma ætti ekki að taka þetta efni og ekki ætti að taka efnið samhliða stinningarlyfjum á borð við sildenafil. Efni eins og þetta er almennt ekki ætlað börnum. Varan gæti innihaldið ofnæmisvaka.
