NAD+ 30hylki
4.490 kr.
Með tímanum og á streitutímabilum getur náttúruleg orka líkamans minnkað. NAD+ er þróað fyrir fólk sem vill veita líkama sínum aukinn stuðning til að varðveita lífsþrótt og þrek í gegnum daglegt líf, undir álagi daganna.
Swedish Supplements NAD+ er haganleg vöruþróun fæðubótarefnis fyrir þá sem meta vísindi, gæði og vellíðan — og vilja gefa frumum sínum getu til að halda orku og lífskrafti lifandi, á hverjum degi. NAD+ er náttúrulegt sameind sem:
- tekur þátt í orkuframleiðslu frumna
- skiptir máli fyrir DNA–viðgerðir
- hefur áhrif á frumuöldrun og efnaskipti
10 á lager
Kjarninn í vörunni er nikótínamíð ríbósíðklóríð — háþróað form af B3-vítamíni (níasíni) sem líkaminn notar í ýmsum mikilvægum ferlum. B3-vítamín stuðlar að eðlilegum orkuefnaskiptum, eðlilegri starfsemi taugakerfisins en einnig minni þreytu og orkuleysi. Það hjálpar einnig til við að viðhalda gæði húðar og einnig slímhúðar, sem er auðvitað afar mikilvægt fyrir útlit og heilbrigði.
Magn af NAD+ lækkar með aldrinum, sem hefur vakið áhuga á að bæta það með fæðubótarefnum, og þessvegna rísa vinsældir vara eins og þessarar hátt um þessar mundir.
Nokkrar jákvæðar niðurstöður úr rannsóknum á NAD+
- Aukin NAD+ í blóði / frumum
- Í klínískum stýrðum tilraunum hefur dagleg inntaka á NMN (Nicotinamide Mononucleotide) leitt til aukningar á NAD+ í blóði. PubMed+2mdpi.com+2
- Í tilraun á eldri körlum (6–12 vikur) sýndi að NMN-tökur hækkuðu NAD+ og tengda efnaskiptaferla. PubMed
- Bætt líkamleg frammistaða
- Í rannsókn þar sem heilbrigðir hlauparar tóku NMN (Nicotinamide Mononucleotide) (600 mg og 1200 mg) í 6 vikur, ffundust jákvæð áhrif á óbundna þolframmistöðu (aerobic capacity). mdpi.com+1
- Í kross-rannsókn með meðalaldurs-fólki (40–65 ára) sem tók NMN í 60 daga, jókst ganggeta í 6 mínútna gönguprófi. PubMed
- Áhrif á aðgerðaldur („biological age“)
- Í þeirri sömu rannsókn (40–65 ára) með NMN (Nicotinamide Mononucleotide) voru mældar breytingar á „blood biological age“ og í sumum hópum var aukin „6 min walk“-frammistaða. PubMed
- Samkvæmt yfirriti (systematic review) á RCT-rannsóknum um NMN voru jákvæð áhrif á líkamlega frammistöðu í mörgum tilfellum. PubMed
- Öryggi
- Margar af þessum rannsóknum, t.d. Yi o.fl. (2023) með 300-900 mg NMN (Nicotinamide Mononucleotide) á dag í 60 daga, sýna að NMN er almennt “öruggt og líkaminn að þola að vel”. PubMed+1
- Í langtímarannsóknum (t.d. 12 vikur) var NMN (Nicotinamide Mononucleotide) notað án alvarlegra aukaverkana. OUP Academic+1
- Aðlögun efnaskipta / insúlínviðnám
- Í rannsókn með offitu / forsykursýkis-fólki (postmenopausal konum) fann Yoshino o.fl. að NMN jók NAD+ og bætti insúlínnæmi vöðva. OUP Academic
- Í annarri yfirferð er bent á að NR (Nicotinamide Riboside) og NMN (Nicotinamide Mononucleotide) geti haft jákvæð áhrif á mitókondríustarfsemi og efnaskipti sem tengjast eldrun. mdpi.com
Takmarkanir og hvað rannsóknirnar segja ekki (eða ekki enn staðfest)
- Sumir niðurstöður eru litlar eða „nominal“ (t.d. gripstyrkur, gönguhraði) — ekki alltaf stórar eða skýrar breytingar. PubMed
- Ekki er enn ljóst hvort langvarandi NAD+ bætiefni leiði til verulegra heilsufarsáhrifa á öldrun, langlífi eða alvarlegum sjúkdómum.
- Flestar rannsóknir hafa verið gerðar á heilbrigðum einstaklingum, ekki á sjúklingum með alvarlega sjúkdóma.
- Skammtar og tímalengd í rannsóknum eru mjög mismunandi (til dæmis 60 daga, 12 vikur), svo erfitt að alhæfa um virkni bætiefna sem þessara.
| Innihaldslýsing | 1 hylki |
| Nicotinamide Riboside | 500mg |
| – of which Vitamin B3 (nicotinamide) | 126mg 788%* |
Athugið að vara sem þessi er eingöngu ætluð til fæðubótar og kemur ekki í staðinn fyrir hollt og gott matarræði. Ávallt skal leita ráða hjá lækni ef vafi leikur á um hvort neyta skuli vara sem þessarar. Vöruna má ekki taka með lyfjum vegna mögulegra krossverkana. Efni eins og þetta er almennt ekki ætlað börnum. Varan gæti innihaldið ofnæmisvaka.
Þér gæti einnig líkað við
